AGS Kogebogen - POLAR BodyAge 1

POLAR BodyAge

AGS Kogebogen - POLAR BodyAge 2
AGS Kogebogen - POLAR BodyAge 3

Baggrund:

Polar BodyAge-beregningen er baseret på en tusindvis stor population af sunde 18-79 år gamle mænd og kvinder. Det er vist, at lave niveauer af kardiovaskulær kondition og forhøjet blodtryksniveau øger risikoen for for tidlig død og derfor vægtes de tungere i beregningen. Dette resulterer i, at flere år tilføjes eller fjernes fra BodyAge-score, afhængigt af hvert testresultat. Evalueringer, der påvirker livskvaliteten snarere end levetiden, såsom fleksibilitet og styrke, vægtes lidt mindre.

Der skal foretages mindst fire vurderinger for at beregne BodyAge. To af de fire vurderinger skal være styrke-, fleksibilitets-, kardiovaskulære eller kropssammensætnings-vurderinger. De to andre kan være en hvilken som helst af de andre vurderinger: systolisk blodtryk, diastolisk blodtryk, totalt kolesterol, HDL, kropssammensætning, hjerte-kar, fleksibilitet eller styrke.

Opstart af BodyAge system:

  1. Saml systemet med 2 x vægte, pc og printer.
  2. Tænd tanittavægten (Der skal stå 5r)
  3. Tænd BA-søjlen
  4. Tænd printer
  5. Tænd pc (laptoppen eller pc i bunden af kassen)
  6. udskriv vilkårlig test.

Opret ny klient:

  1. Klik på NY
  2. Udfyld Fornavn: Hele navnet (dvs. inkl. efternavn)
  3. Efternavn: ACCES nummer
  4. Virksomhed udfyldes på faneblad 2.
  5. ”Ønsker du at tilføje ny kunde?”: NEJ!! (ny kunde = ny virksomhed, og det bruger vi ikke),
  6. Start ”Test via autopilot”, og følg instrukserne.
  7. Giv tid! – klik kun 1 gang når du vil videre til næste billede.
  8. OBS at bruge ”OK” i stedet for ”Næste” ved målinger. Ellers ryger du videre til næste test og er nødt til at bladre hele testen igennem og starte programmet igen som ”Rediger test ved autopilot”, for at komme frem til den test som missede.

Kendt klient:

  1. Søg på acces(efternavn) eller navn (fornavn) og vælg den fundne record.
  2. Vælg Ny test ved autopilot

TEST:

Nedenstående procedure anviser rækkefølgen for de enkelte undersøgelser/tests:

  • Højde måles. Vægt og fedtprocent måles på Tanita DC-360 vægt.
  • Klienten får pulsbælte på brystkassen og placeres liggende på gulvet på ryggen. Kondital måles med sensor placeret tæt på brystkassen,
  • Blodtryk måles x 2. Bedste resultat registreres.
  • Mavebøjninger,
  • Smidighed x 3,
  • Klienten stiller sig på vægten for bicepstest x 3,
  • Klienten sætter sig op ad væggen for muskeludholdenhed.

De samlede undersøgelser generer en rapport med vurdering af tests og beregnet BodyAge.

Husk at tage puls-bæltet af klienten inden hun forlader klinikken!

Vores udstyr:

Vi har 3 sæt udstyr. Udstyret består af en POLAR “rulle-stand” med Polar Kontrolbox og en signal-konverteringsenhed i bundkassen, en printer på midten, samt tastetur, mus og Laptop på toppen (som dog opbevares separat under transporten). Dertil anvendes fra 2021 en vanlig TANITA DC-360 elektronisk vægt, en Bicepts-test Platform, blodtryksmanchet og pulsmåler/bælte.
Før transport vikles printer ind i plastfolie (rulle ligger i kassen), hvis den ikke kommer med en særskilt taske.

Selve rullestanden er tung og transporteres på en særlig plade med hjul, som vi selv har udviklet. Det kræver i praksis 2 personer at flytte enheden og det er normalt AGS’ ledelse som henter/bringer.

Data opsamling procedure:

Klient data samles i en særlig Back-up fil som ligger i folderen C:/ProgramData/Polar/Polar/Data på den enkelte BA-PC.
Det er ikke muligt at samkøre databaserne fra de 2 opstillers backup filer, og derfor fører vi en protekol over hvilke kunde-virksomheders data som ligger på hvilken opstilling.